pancakes aux flocons d’avoine

Toujours dans un désir de manger plus sainement, j’ai essayé les pancakes aux flocons d’avoine complète, qui permettent de ne pas avoir de petits creux en milieu de matinée ! Voici la recette d’ EL gato de Alma qui est vraiment pas mal !   Ingrédients (pour 6 portions) 75 g de flocons d’avoine 60 g…

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Mon top 7 des recettes pour enfant réalisables en 30 mn chrono!

Bonjour tout le monde! Bientôt les grandes vacances!! Et peut-être pour certains l’occasion de passer un peu plus de temps avec leurs enfants! C’est super, mais avouez que quelques fois c’est pénible quand arrive midi et que nous assaille cette question récurrente et agaçante : « qu’est-ce que je vais faire à mangeeeeeeer?!! »… Pas de panique, je vous propose…

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