Poulets sautés façon Vallée d’Auge (fiche technique n° 112)

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Bon bein on s’est encore régalé ce soir! Un bon petit plat normand histoire de lancer le début du week-end 😉 … Rien de bien compliqué, par contre j’ai fait l’impasse sur la réalisation du fond de volaille par manque de temps. J’en ai pris déshydraté…

Cette association de saveurs sucrées salées, acidulées est vraiment Tip top! Du cidre, du beurre noisette, du calvados et des pommes : c’est toute la Normandie dans notre assiette 😉

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Les techniques importantes mises en avant dans cette recette :

  1. Sauter le poulet fariné. Finir la cuisson au four et débarrasser.
  2. Garniture :  petits oignons glacés à blanc, champignons escalopés cuits à blanc, pommes citronnées en tranches, parures de pommes en brunoise
  3. sauter les pommes au beurre noisette.DSC_0589
  4. Confectionner la sauce dans le plat du poulet (échalote ciselée + brunoise de pommes + calvados flambé + déglaçage au cidre + fond blanc de volaille + la cuisson de champignons + la crème).

    DSC_0591Monter le tout au beurre après l’avoir passé au chinois (je ne l’ai pas passé au chinois pour ma part je voulais garder la garniture).

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je suis Barbara

Ici je vous propose des recettes familiales de la vie de tous les jours. Maman de 3 enfants, je sais combien il est parfois difficile de trouver des idées de repas, c’est pour cela que j’ai eu l’envie de partager avec vous ce que je leur concocte au grès des saisons.

Cuisinière diplômée en candidat libre, je vous partage également, mes astuces pour réussir vos examens, sans forcement passer par une formation en ligne payante. J’ai aidé avec succès, plus d’une centaine de personnes, notamment avec mon groupe d’entraînement facebook. Je vous laisse ici mes ebooks. Après les avoir commercialisés durant quelques années, ils sont maintenant totalement gratuits. Servez-vous.

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