Poularde pochée sauce suprême, riz pilaf (fiche technique n° 110)

Une vraie découverte cette recette! La volaille pochée c’est vraiment interessant niveau cuisson : la viande est hyper tendre et fondante et en plus ça permet d’enlever les impuretés par écumage. Le riz pilaf quand à lui je n’en avais jamais fait et vraiment c’est super bon! Le riz est cuit mais ferme et surtout très goûtu grâce au beurre, à l’oignon et au fond blanc de cuisson.

Ce plat m’ a permis de réviser la réalisation d’un velouté avec un roux blanc (cf : la blanquette de veau ici). Pas vraiment de difficulté. Par contre faut avoir un plat qui va au four pour confectionner le riz!!

poularde pochée sauce suprême, riz pilaf (fiche CAP Cuisine 110)
poularde pochée sauce suprême, riz pilaf (fiche CAP Cuisine 110)

 


 

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Les techniques importantes mises en avant dans cette recette :

  1. Blanchir la volailleDSC_0117
  2. Préparer la garniture aromatique DSC_0119
  3. Cuire avec le fond blanc de volaille DSC_0128
  4. Confectionner un roux blanc, puis un velouté.

    Crémer et laisser réduire.

  5. Faire un riz pilaf  :

     

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    ajouter le fond blanc de volaille bouillant

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    couvrir une fois que ça bouille. Finir au four
  6. Laisser gonfler toujours sous couvercle, égrener le riz et ajouter du beurre.
  7. Dresser.DSC_0145

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2 réponses à « Poularde pochée sauce suprême, riz pilaf (fiche technique n° 110) »

  1. Avatar de Poulet sauté bourguignonne & gratin de pommes de terre forézien [CAP cuisine fiches techniques n°111 & 147] – mangakel

    […] de fond de volaille blanc qu’il me restait pour faire la poularde pochée sauce suprême (ici) et j’ai rajouté du fond brun de veau lié (en poudre cette fois-ci), du concentré de […]

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  2. Avatar de Défi n° 7 (fin): pocher une viande – illustration: Suprême de volaille farcis renaissance [CAP cuisine fiche technique n° 110] – mangakel

    […] Si vous me suivez depuis le départ vous avez pu voir que j’ai déjà utilisé plusieurs fois la méthode de la viande pochée notamment avec la blanquette de veau (ici) et la poularde pochée sauce suprême (ici). […]

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Répondre à Défi n° 7 (fin): pocher une viande – illustration: Suprême de volaille farcis renaissance [CAP cuisine fiche technique n° 110] – mangakel Annuler la réponse.

je suis Barbara

Ici je vous propose des recettes familiales de la vie de tous les jours. Maman de 3 enfants, je sais combien il est parfois difficile de trouver des idées de repas, c’est pour cela que j’ai eu l’envie de partager avec vous ce que je leur concocte au grès des saisons.

Cuisinière diplômée en candidat libre, je vous partage également, mes astuces pour réussir vos examens, sans forcement passer par une formation en ligne payante. J’ai aidé avec succès, plus d’une centaine de personnes, notamment avec mon groupe d’entraînement facebook. Je vous laisse ici mes ebooks. Après les avoir commercialisés durant quelques années, ils sont maintenant totalement gratuits. Servez-vous.

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